きのことかつお節で旨味たっぷり、食欲をそそる甘辛さっぱり味、色々なきのこの歯ざわりで、お箸が進みます。

作り置きおかずは、数日間保存するので火はしっかり通しましょう。特に肉や魚は火の通りが不十分だと雑菌が増え食中毒の原因となります。作り置きおかずを作るときは、中まで火が通っているか必ず確認してから保存することを忘れずに。

こちらも超簡単！塩昆布とピーマンを和えるだけの、お手軽常備菜です。買いすぎたピーマン消費にも一役買います。

手軽に作れる肉巻きのレパートリーを増やせば、もっと楽ちんに！豚肉巻きにこだわって、レシピをたっぷり集めました。

ポリポリ、シャキシャキと歯ごたえがよく、みずみずしさが思い切り楽しめるおかずです。

レンジだけでできるスピートおかず 人気作り置きレシピ。やみつき大葉ナスのさっぱり漬け

コトコト煮込んで大根の甘味を引き出し、出汁の旨味としょうゆ味がじんわりとしみ込んだ一品です。

日持ち３日のおかずがあれば、週の前半には食べきるようにし、冷凍できるおかずを後回しにして食べるようにしたり、食べる順番にも気をつけます。

小松菜の基本的なおひたしです。みりんや酒を使っていませんので、煮切らず簡単に作れます。

レパートリーに加えれば、忙しい日々の救世主になってくれます♡ ― Clickmore 広告 ―

今回は作り置きにおすすめの速攻レシピを紹介しますので、ぜひ味わってみてくださいね。 ― 広告 ―

少しずつ夏服をゲットしている今、オシャレさんが次に狙っているアイテムが気になりませんか？今回は、夏らしさに加えてトレンドも意識した注目アイテムをたっぷりとご紹介します。サイズ欠けや在庫切れになる前に、ぜひチェックしてくださいね。

冷やしておいしい定番サラダ。たんぱく質も野菜も摂れ、食べ応えがあって美味しいです。作った翌日になると、味が馴染んでより美味しいです。

簡単なのに本格的に見えるナスの肉詰め煮はレンジだけで簡単に作れます！まるごと加熱してトロトロになった茄子にひき肉の旨味とだし汁が染みて美味しいです。みょうが、大葉、しょうがなど薬味をたっぷりのせていた…